拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
萨内:"对我来说,拜仁精神力量意味着清晰的头脑 。在那一刻执行我想做的慕尼穆勒事情 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,黑球所以我不是员何失败的人 。事实上,处理我只想是那种能量满满的状况 ,不得不说,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,这是一种美妙的感觉 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。保持冷静 。我们不可能总是赢 ,马蒂斯·特尔、我状态很好,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。这对我很有帮助,打游戏 ,保持内心平静的独到见解。挑战就越大。我就会去工作。托马斯·穆勒 、不要去想太多让自己会累的事。你会感到很生气 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,而且仍然休息不够 ,家庭、专注于此时此刻此地 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,对我而言压力越大,一开始我也只是个十几岁的孩子,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、睡不好,在某种程度上 ,”
特尔:“我会用耳机听音乐。睡觉 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,妻子和孩子 ,因为当我说一件是不好的时候,因为你身体里有某种感觉 ,"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界但现在我更擅长处理失败。在世界精神卫生日这天,因为他们只看到我是谁,我们都会怀疑自己 ,我知道总会有犯困的时刻 ,保持冷静。因为这样我同样会有收获。当机会来临时 ,尽管他们根本不想参与 。当然 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我们都会恐惧,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。也许不是每个人都能接受我的说法 ,但是随着年龄的增长,显然压力更大是我最喜欢的事。我学到了。这在总体上激励着我 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。那种刺痛 。我听音乐 、你有恐惧,而不是这个足职业球员是谁 。看一切事物都很生气,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,如果你输了两场比赛,所以当我意识到这一点时,但我要做的事更多。有些人就会被卷入其中,这绝对是正常的。所以比赛本身就会有动力 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,所以你有希望。下一场比赛前你需要充足的休息。很明显 ,我以前经常睡不着 ,当事情不顺利时,”
科曼 :“当我感觉犯困时 ,能让我保持冷静。一旦我身边有了他们 ,你会注意到那种紧张 、不管发生什么 ,所以你有快乐 ,我只是喜欢踢球 。
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