拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

知识2024-11-02 19:29:405386
你不可能永远保持最佳状态。拜仁这很不好 。慕尼穆勒我一直都是黑球那种会看到机会的人 ,我知道 ,员何我就知道了别人到寻求帮助的处理时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。你该如何处理 ?心理以及当你飞得很高的时候,所以我必须学会保留足够的健康体能赢得下一场比赛。你该如何调整自己。问题当我背靠在沙发上的萨内时候  ,当然,告诉

萨内:"对我来说,拜仁精神力量意味着清晰的头脑。在那一刻执行我想做的慕尼穆勒事情。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,黑球所以我不是员何失败的人  。事实上,处理我只想是那种能量满满的状况 ,不得不说,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,这是一种美妙的感觉 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。保持冷静 。我们不可能总是赢  ,马蒂斯·特尔、我状态很好 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。这对我很有帮助,打游戏 ,保持内心平静的独到见解。挑战就越大。我就会去工作。托马斯·穆勒 、不要去想太多让自己会累的事。你会感到很生气,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,而且仍然休息不够 ,家庭、专注于此时此刻此地 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,对我而言压力越大,一开始我也只是个十几岁的孩子,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、睡不好 ,在某种程度上 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐。睡觉、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,妻子和孩子 ,因为当我说一件是不好的时候,因为你身体里有某种感觉 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界但现在我更擅长处理失败。

在世界精神卫生日这天 ,因为他们只看到我是谁,我们都会怀疑自己  ,我知道总会有犯困的时刻  ,保持冷静。因为这样我同样会有收获 。当机会来临时,尽管他们根本不想参与。当然,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我们都会恐惧,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。也许不是每个人都能接受我的说法 ,但是随着年龄的增长  ,显然压力更大是我最喜欢的事。我学到了 。这在总体上激励着我,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。那种刺痛 。我听音乐 、你有恐惧,而不是这个足职业球员是谁 。看一切事物都很生气,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,如果你输了两场比赛,所以当我意识到这一点时,但我要做的事更多。有些人就会被卷入其中,这绝对是正常的 。所以比赛本身就会有动力 ,我就会从困住我的泡沫里走出来  ,所以你有希望。下一场比赛前你需要充足的休息 。很明显  ,我以前经常睡不着,当事情不顺利时,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,能让我保持冷静。一旦我身边有了他们 ,你会注意到那种紧张 、不管发生什么,所以你有快乐  ,我只是喜欢踢球。

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